min dagbog

デンマークのこと、思ったこと、感じたこと。

Frederiksborg。

Hej! 先日Frederiksborgというお城に行ってきたのでそのことについて紹介しようと思います。

 「Borg」はデンマーク語で「お城」という意味。だからFrederiksborgは「Frederikのお城」という意味。元々はデンマークフレデリック2世が基礎を建てて、その後王位を継承したクリスチャン4世が完成させたらしい、、、現在はデンマーク国立歴史博物館として保存されているそうです。

 

コペンハーゲンから電車で約1時間。Hillerød(ヒレロド)という駅で降り、さらに歩いて15分ほどで到着。

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(マリオに出てくるお城みたい)

 

チケットを買うときにフロムジャパンというと日本語のパンフレットをくれました。日本からの観光客も多いのかな〜〜

お城の中は4階建てで部屋数も多く見応え充分!絵画がたくさん飾られていて美術館みたいでした。室内は自然光とろうそくだけで「電気つけ忘れてない?」って思うくらい全体的に暗かったのですが、、、笑 当時もこれくらいの明るさで生活してたんだと思うと趣があって素敵だな〜〜と感じました。

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(お城の中にある教会。入ったら言葉失っちゃうくらい圧巻です)

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(将来壁紙ピンクにしたいな、、、)

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(お金持ちの象徴シャンデリア〜〜)

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(外には広い庭があります。お城の庭がお散歩コースなんて素敵、、、)

 

こちらのお城「デンマークで一番美しいお城」とも言われているらしく、最初は「そんなハードルあげて大丈夫?」と思ったけど本当に綺麗で感動しました!

一方でお城を見ると「こんなにギラギラで豪華なところにずっと住んでいたら疲れそうやな〜〜」といつも思います。私はジャージで過ごせるような家で十分だ、、、「デンマークで最も美しいお城」に行ってこんな感想しか出ないというオチ笑

最後まで読んでくれてありがとうございます!それではVi ses☺︎ 

3 måned。

Hej! 今日は振り返り編。3ヶ月経って思うこと。

Almost three mounths have passed since I came here.

 

実は今月誕生日を迎え21歳になりました!21歳なんて小さい頃はすっごく大人だと思っていたのに、、、思ってたより中身も外見もまだまだ子供だな〜〜と感じます泣

 Actually, I'm turning 21 years old this mounth!

先日私より4つ上のルームメイトと「歳をとること」について話し合いました。彼女はそれをすごくポジティブに捉えていて、その理由が深いいな〜〜と思いました。

The other day, I was talking about getting older with my friend. She has a positive way of thinking about it.

歳を重ねる=経験値が増える、そしてそれに伴い見える世界が変わってくる。私も20代前半に海外に行ったりいろんな経験をしたからこそ、自分を客観的に見て自分がどういう人間か分かるようになった。だから今は自分らしく生きられるようになったし、周囲への感謝も深まった。これからもいろんな経験を積んで成長できるのが楽しみだからこそ歳を重ねるのに何の抵抗もない。」

She said, ”When you get older, you can have more experiences. Accordingly, you can see the world from different points of view. In my case, I went abroad and had a lot of experiences in my early twenties. That’s why I can understand and love myself now. So, getting older is nothing bad!”

そしてまさに今迷走中の私に「外の世界に飛び出すことは自分を知る上での第一歩。でも急に自分のことを全て理解できるようにも、好きにもなれない。それはとても時間のかかること。でも少しずつだけど着実に自分を分かるように、好きになっていくから大丈夫!!」と声をかけてくれました。

なんて心強い言葉。今は自信に満ちて見える彼女にも葛藤した時期があったんだ。

”Going abroad is the first step to get to know oneself. It takes a lot of time. Slowly but surely you're improving, so it's gonna be alright!” Her words encouraged me so much.

 

確かに、留学に来る前と3ヶ月経った今でも考え方がだいぶ変わったし、見える世界も変わってるのかな〜〜そう思うと「留学が終わった後、5年後、10年後、どんな世界が見えるんだろう」となんかワクワクしてきた!

Now, I don't feel bad about getting older. I'd rather be excited about it!

 

もちろん時々将来が不安になることも。でも思えば5年前までは今デンマークで誕生日を迎えるなんて1ミリも予想していなかった訳で、そう思うと人生何があるかわからないな〜〜というか。とにかく今は自分の好きなこと、やりたいことを見つけていれば、自然と道は開けるのではないかという甘い考えでやっております、、、

Of course, I feel anxious about my future. However, I didn't expect at all to be here a few years ago. We don't know what will happen in the future. So, now, I'll just do what I want to do and what I like!

 

もうひとつ今月すごく思ったのが人との出会いってすごく大切だな〜〜ということ。私の名前が「実りのある人生」という意味で「実生」というのですが、最近自分の中でそのイメージが変わってきました。今までは自分一人の力で自分の「人生の木」にどう実を実らせるかということがテーマだったのですが、最近は人と出会いひとつひとつがその木の枝となって、実をつけるのを助けてくれているようなイメージ。(伝われ〜〜)特に今はこの広い世界の中で、このデンマークという小さな国で、人生の中のこの1年の間に出会える人たちってとっても特別だな〜〜と感じます。

This month, I realize again that encountering with people is really important! Especially, people who I can meet this small country at the moment are so special for me...

 

21歳、どんな世界が見えるようになるのか、どんな実を実らせることができるのか、、、「経験」と「人との出会い」を大切に、自分らしく頑張ります!!!

I'll keep doing my best at my own pace!

最後まで読んでくれてありがとうございます!それではVi ses☺︎

Thank you for reading and see you again!

f:id:mit_frugtbare_liv:20181126070854j:plain(フュン島の南にあるEgeskov城のクリスマスマーケットに行ってきました!初ヨーロッパのクリスマスマーケットテンション爆上げ、、、21歳デンマークで迎えた誕生日は一生の思い出!)

Malmö。

Hej! 週末スウェーデンのMalmö(マルメ)ところへ行ってきたのでそのことについて書こうと思います。

マルメはスウェーデン第3の都市。コペンハーゲンから電車で2時間ほどで行けちゃう穴場スポット。実は去年も一度旅行で訪れていて、その際は入国審査などなくガバガバだな〜〜と思っていたのですが、今回は電車の中でパスポートチェックがありました。以前より規制が厳しくなっているのかも。

I went to Malmö this weekend, so I'll write about it. Malmö is third largest city in Sweden. It takes about 2 hours by train. Actually, I visited the city last year. At that time, there was no security check to enter Sweden. However, at this time, I had to show my passport on the train. Regulation might become stricter than before.

 

日曜日はほとんどのお店が12:00〜とゆったりめなのでその前にカフェで休憩。何にしようかな〜〜と迷っているとお店の人が「スウェーデンで有名なクリスマスのお菓子よ。」とおすすめしてくれました。Lussekatt(ルッセカット)というサフラン入りの菓子パン。サフランの味は分からなかったけど(そもそもサフランって味ある?)素朴で美味しかったです!形かわいいし!

Most of shops opened from noon on Sunday, so before that, I had dropped by a cafe. I couldn't decied what to order, so a staff recommended me a Swedish sweet for Christmas. It’s called ‘Lussekatt’, a kind of bread with saffron. It was slightly sweet and tasted good!

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(左上のやつ!両端のはレーズン)

 

その後市内へ。特にここ観光スポットっていうところはないんですけど(ちゃんと調べたらあるのかも笑)古い町並みを今に残した石畳やレンガ造り建物は見応え十分!またデパートなどもありお店が充実しているのでショッピングも楽しめると思います。私もデンマークより物価が安いような気がして色々買ってしまいました、、、

After that, I went to the city center. Features of the city were tone-paved roads and brick buildings. I like such a traditional town in Europe. There were also some shopping malls, so I enjoyed shopping! Some stuff was cheaper than one in Denmark.

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(マルメ市庁舎。てっぺんの旗の鷲みたいなやつがマルメのマーク)

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ブレーメンの音楽隊と一緒に写真が撮れるフォトスポット)

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スウェーデン最古の薬局。ライオン薬局っていう名前らしい)

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(有名な教会!残念ながら改装中で中は見れなかったけど、、それより空めっちゃ綺麗やな〜〜)

 

最後にデンマークではあまり見かけないシステムをご紹介。こちら!

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「MAX」というスウェーデンハンバーガーチェーンで見つけました。タッチパネルで注文、支払いを済ませた後カウンターで受け取り。(番号札を渡す必要はなく、自動的にキッチンに送られるのですぐに受け取ることができます。)とってもスムーズだし、お店側にとっても人件費削減になるいいシステムだな〜〜と思いました。また、マルメは近年veganフレンドリーな都市として有名!ファストフード店にも関わらず、種類豊富なveganメニューがありました。

At last, I would introduce you a system which is not familiar with Japan. I found it at MAX, a Swedish fast-food chain. You could order and pay with a touch panel, and then receive stuff you order from a counter. It’s easy and much faster! Recently, Malmö is getting famous for a vegan-friendly city. So, there were variety of menu for vegan.

 

他の国に日帰りで行けちゃうなんて、こっちの人からしたら日本でいう「隣の県行きます」みたいな感覚と同じなのかな〜〜うらやましい!Malmö個人的にすごいタイプなので笑 また来ます!

I think it’s so nice to go to other countries for one day because it’s difficult in Japan. I want to go other countries more while I’m staying in Denmark! Anyway, I really like Malmö, so I’ll definitely visit again!

最後まで読んでくれてありがとうございます!それではVi ses☺︎

Thank you for reading and see you again!

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(ガラス張りと煉瓦造りが融合したおしゃれな駅。スウェーデン語で駅は「スタフーン」と発音します。)

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(ランプおしゃれすぎて笑っちゃいました)

Esbjerg。

Hej!
先週末デンマーク第5の都市Esbjergに行ってきたのでそのことについて書こうと思います。

Esbjergはユトランド半島の西に位置しており、私の住むOdenseから車で約1時間30分。今回はルームメイトと一緒に共通の友達に会いに行きました。彼女はルーマニアから来た交換留学生。私と同じ南デンマーク大学の生徒ですが、この街キャンパスで勉強しています。(SDUはデンマーク国内に5つのキャンパスがあります。)

 

*1日目*

まずは町の中心へ。規模はOdenseよりも少し小さいくらい。こじんまりしていますが、飲食店や洋服店などが立ち並び、十分必要なものは揃う感じでした。中でもすごくよかったのが「StreetFood」というフードコート!昔の映画館を改装したようなとってもおしゃれな空間。お店の種類もハンバーガーからタイ料理などのアジア料理まで様々。バーカウンターやキッズスペースもあり、大人から子供まで楽しめる空間となっていました。

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(じゃーん!)

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(なんておしゃれな、、、)

午後は海沿いを散歩。「Men at sea」と呼ばれるクセ強めなこの像はEsbjergのランドマーク的存在。町の100周年を記念して建てられたそう。

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(近くで見たら目めっちゃ怖かった)

その後フェリーに乗ってFanøという島へ。乗り場から約20分ほどで到着。今はシーズンオフなのでほとんど人がおらず閑散としていましたが、夏には3万人もの人々が訪れる一大観光地だそう。(ホワイトビーチが有名)

街には屋根が茅葺だったり、庭に薪が積まれていたり、アヒルがいたりと笑 本当におとぎ話の絵本から飛び出してきたような家々が立ち並んでいました。こんなところで生活している人がいるなんて、、、軽くカルチャーショック笑

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(こんな家なんかの絵本で見たことあるある)

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(普通庭にさくらんぼはないやろ、、、)

 

*2日目*

寮の近くに鹿と触れ合える公園があるというのでニンジンを持って散歩へ。「運が良ければ見れるのかな」くらいのテンションで行ったところ「鹿ゴロゴロおるやん、、、」みんな日本の鹿よりもヨーロッパ感漂うキリっとした顔立ち(気のせいかな笑)ちょっと行ったら自然がすぐ近くにあるのはデンマークならでは!

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(この日出会った中で一番大きい鹿!自分よりざらに大きい。友達は「You are gorgeous!」を連発していました笑)

午後は2人ともVegan(動物性の食品を取らない人)ということでVeganの為の料理教室に参加。今回はお菓子作り編でシナモンロールやチョコレートケーキなどを作りました。バターやチョコレートなども全てVegan用、卵も使いませんでしたが、味には何の支障もないどころか激うま!!レシピもとても簡単だったので今度自分でも作ってみようかな〜〜!

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(この日確実に1キロは増えたやろな笑)

今回彼女たちと旅をして改めて、なんて「自分」というものをしっかり持っている人たちなんだろうと思いました。自分の生きる上での軸がしっかりしていて本当にかっこいい。

そして泊めてくれたルーマニアの友達は何から何まで良くしてくれて、気配りのできる本当に優しい子。私より年下なのになんてしっかりしてるんだ。みなさんも「この人のこと思い出したらなんだか心が温かくなる」みたいな人いませんか!?私にとっては彼女がそんな存在。

 

Esbejrgはイタリアのローマとか、フランスのパリとか、ガイドブックで取り上げられるような大きな街ではないけれど、素敵な人たちと過ごしたからこそ私にとっては忘れられない、大好きな街になりました。

 

最後まで読んでくれてありがとうございます!それではVi ses☺︎

Elsker du dig selv?

Hej! 今日のテーマは「Elsker du dig selv?(自分のこと好きですか?)」
先日友達にこの質問をされて私は「イエス」と答えられませんでした。「65%くらい、、、?」と答えると「じゃあその嫌いな35%は何?」なんだろ〜〜

 

モヤモヤしたので日本時間朝5時にある人を叩き起こして相談。私の考えとその人のアドバイスを交互に書いていきます。

そもそも何で自分のことが好きではないか?それは自分に自信がないから
じゃあ何で自分に自信がないか?
1)他人と比較して劣等感を感じているから。2)自分の短所を嫌だと思っているから

1)他人と比較して劣等感を感じているから。
もともと自分に自信がある訳ではなかったのですが、デンマークに来てからもっと自信が無くなってしまいました。それはたくさんの「すごい人」に出会って、劣等感をより強く感じているからです。
「自分よりもコミュニケーション能力に長けている人。行動力のある人。頭の切れる人。発想力のある人。頭のいい人。仕事のできる人。英語の話せる人。」
挙げたらきりがありません、、、日本にいた自分がどれだけ井の中の蛙だったかを実感しています。

でもそれって考え出したらきりがないよ!上には上がくそほどいるし、自分はその人たちにはなれない。でもきっと自分にしかできないこと、自分にしかない魅力、自分の武器って絶対にある。

2)自分の短所を嫌だと思っているから。
どちらかというと、自分の長所よりも短所の方がすぐに思い浮かんでしまいます。いやそういうのもめっちゃネガティブやし、そういう自分も嫌や〜〜の悪循環、、、しかも心のどこかで変なプライドが邪魔して、自分の短所を受け入れられなかったり、人に素直に晒すことができなかったり。

短所は悪いことではなくてそれを嫌だと思うことが問題。ポジティブにならなきゃいけないなんて誰が決めた?ネガティブな自分、短所、弱みも「個性」として受け入れられるか?がナチュラルに生きるコツ。

そこで自分の長所、短所を全部書き出してみました。短所ズラ〜〜笑 自分の長所って何だろう?家族友達にも思い切って聞いてみると「あ、意外と自分長所あるじゃん。」自分を分析してみて改めて気づいたことがたくさんありました。そして何よりも「私の長所って何だと思う?」と聞いて答えてくれる家族、友達がいることに感謝だなと思いました。皆さんありがとう〜〜

 

すぐにその嫌いな35%を埋めることはできないかもしれませんが、少しずつ考え方を変えていけば留学生活残り8ヶ月で100%自分を好きな自分になれるはず!

そのために意識すること
*他人と比較・競争するのではなく、他人のことを認める。
*嫌な自分、自分の短所も個性として認める。
*昨日の自分と比較する。

よし、また今日から自分らしく、自分のペースで気楽に頑張ろう。

 

今回は完全に自分の為の独り言みたいになってしまいましたが、、、笑 これを公開することも自分の弱みを他人に晒して、受け入れる第一歩なのかなと思って記事にしました。

皆さんは自分のこと好きですか?

最後まで読んでくれてありがとうございます!それではVi ses☺︎

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(大学の壁に書かれていた一言。「成功は偶然ではない。」後から調べたのですが、これはサッカーの王様ペレの名言で、全文は以下の通り。

「Success is no accident. It is hard work, perseverance, learning, studying, sacrifice and most of all, love of what you are doing./成功は偶然ではない。成功は勤勉(一生懸命取り組むこと)、粘り強さ(不屈の精神)、学び、研究、犠牲(時間や努力を惜しまない)そして何より自分のしていることを愛することで成し遂げられることだ。

ペレめっちゃ良いこと言う〜〜(誰か全然知らんけど笑)。自分のしていること、自分自身を好きになることが鍵なんだと改めて気付かされました。)

Læredansk。

Hej!
今日からデンマーク語の授業が始まったのでそのことについて書きたいと思います。

Hello! I’m writing about my Danish class today.

 

デンマーク語学校は各自治体が運営している学校で、デンマーク市民(CPRナンバーと呼ばれる市民番号)を持っていれば誰でも通うことができます。去年までは無料だったのですが、今年からビギナークラスは最初に行われるテストを合格すれば無料、中級クラスは有料になりました。私は後者のクラスに参加しています。

The school is run by municipalities and every citizens having cpr number can go. Until last year, it was free, but from this year, the system has changed. Beginner class is free if would man pass a first exam, while intermediate class costs money. I’m attending the latter class.

 

言い訳になってしまうのであまり言いたくないのですが、デンマークに来てからは英語が中心でデンマーク語を使う機会があまりなく、正直に言うとデンマーク語へのモチベーションが少し下がってしまっていました、、、
でも今日デンマーク語の授業で久しぶりにデンマーク語を話して、やっぱりデンマーク語好きだな〜〜と思いました。

この間留学生の子に「なんでデンマーク語なの!?世の中にはもっと美しい言語たくさんあるのに!」と言われてしまいましたが笑 私はデンマーク語の音も、言葉の表現の仕方も、なんだか暖かい感じがしていいな〜〜と思います。

I don’t want to make an excuse. However, since I came here, I’m using English more than Danish. So, to be honest with you, I’m less motivated to study Danish. However, I talked Danish in class today, and I realized again that I like Danish!

 

ここでしかできないこと。自分にしかできないこと。デンマーク語を学ぶこと!

帰国する時に「デンマーク語自分なりに頑張れた!」と思えるよう、このデンマーク語クラスも最後までやりきりたいと思います!

I’ll carry my Danish class through the end! 

最後まで読んでくれてありがとうございます!それではVi ses☺︎

Thank you for reading and see you again!

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(テキスト。デンマーク語学校は移民の方も多く通うのでテーマが移民関連のものが多いようです。)

Competition。

こんにちは!
先日ある講演会に参加させていただいたのですが、そこでの「競争」に関する議論について書こうと思います。

 

トピックがデンマークの教育に移ったときのこと。「デンマークではテストがほとんどありません。成績による順位付けよりも、自分のやりたいことを見つけてそれを人に伝えられるか?グループワークで他人と協力できているか?の評価に重点が置かれます。」という話がありました。そこで上がったのが「競争がないまま社会に出て大丈夫なのか?競争がないことに対する弊害は?」という質問。

確かに小学校の頃からテスト、通知表、受験のある日本人にとって「競争がない」というのは理解しがたいかもしれません。運動会の徒競走でさえ1位2位を決めないというから驚き!「みんなよく走ったね!頑張ったね!」という扱いになるんだとか。デンマークで行われているのはまさに「誰でも1番になれる教育」

私は日本式の競争による教育はあまり好きではありません。なぜなら私自身がそれに苦しめられたから笑 一方で、私の友達は「競争があるから闘争心に火がついて頑張れる!」と言っていました。メリットデメリット、合う合わないは人それぞれ。

さて、講演会での議論に戻ります。結局デンマークにも「競争はある」という結論になりました。ただ日本とはその種類が違うんだと。デンマークでは大学に入学する際受験ではなく、高校卒業試験の成績でその可否が決まります。もし「政治家になりたい!」と思ったらコペンハーゲン大学(日本の東大)の法学部に入るのが一般的。そこで成績が足りなかったらそもそも資格を得られません。つまり、教育段階における競争はないけどゴールではふるいにかけられてしまうということになります。でもだからこそ本当に政治家になりたいと思った人が自発的に勉強するのではないでしょうか。それも受験のような「他者との競争」という意識よりも、そのレベルに達することができるかどうかという「自分との競争」という意識を持って取り組むのでは!?ここで「自分のやりたいこと」「内的モチベーション」を育てる教育が生きてくるのかなと思います。講演者の方は「デンマーク目指すゴールが1つの競争ではなく、目指す山がたくさんの競争」という風におっしゃっていました。

 

 

また職種によって生涯年収があまり変わらないというから驚き。例えば、高校卒業後すぐに工事現場で働き始めた人と、大学卒業後一般企業で働き始めた人(ギャップイヤーを取る人も多いので日本よりも遅いケースが多い)長期的に見たら生涯年収はあまり変わらないと言います。要因は働き始めの時期に加え、税金が高いこと、みんなが「9:00-17:00で働く社会」であることが挙げられていました。だから日本ほど業種によって年収に差が出ないんだ!

こういった要因も「競争」にこだわる必要がないというか、「自分のやりたいことをやって生きられる社会」に繋がるのかなと思いました。

 

「競争のある社会」日本「競争のない社会」デンマーク。最近どちらが特殊なのかわからなくなってきました笑 多分どちらもかなり特殊な国なんだろうな〜〜

今回の講演会は日本とデンマークについて考えさせられるとてもいい機会になりました。最後まで読んでくれてありがとうございます!それではVi ses☺︎

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(家の近くにあるよくわからないオブジェに登る子供笑 日本だったら「危ない!」と言ってやめさせちゃいそうな光景。そうではなくて子供を支えている感じがデンマークだな〜〜と思いました。)